REKLAMA
Lca.pl » Sport » Piłka nożna

2023-01-03 16:15:58 - Autor: AC(lca.pl)
Wracają treningi drużynowe. Miedź będzie szlifować formę
W środę 4 stycznia piłkarze Miedzi ponownie spotkają się w komplecie w Legnicy. Zielono-niebiesko-czerwoni po przerwie świąteczno-noworocznej, w trakcie której pracowali indywidualnie, wznowią treningi drużynowe.
REKLAMA


Pierwszy trening Miedzi Legnica w bieżącym roku
Foto: Piotr Florek (lca.pl)
- Zawodnicy pracowali zarówno w terenie, jak i na siłowni. Mieli do wykonania szereg treningów interwałowych. Trener przygotowania motorycznego poprzez specjalną aplikację monitorował postępy przygotowania siłowego. 4 stycznia czekają nas kolejne testy, weryfikujące na jakim etapie jest zespół i jak przebiegł okres pracy indywidualnej. Oczywiście po nich mamy zaplanowany normalny trening piłkarski. W czwartek odbędą się dwie jednostki treningowe, a w piątek kolejne zajęcia. Krótki etap przygotowań przed zgrupowaniem zakończymy meczem towarzyskim z Dynamem Drezno. To dla nas dobry sparingpartner, gdyż będzie to dla rywali ostatni sprawdzian przed meczem ligowym. Będą więc w optymalnej dyspozycji startowej. Niedziela będzie dniem wolnym, przeznaczonym na organizację i przygotowanie się do poniedziałkowego wyjazdu na zgrupowanie do Turcji – mówi trener Grzegorz Mokry.

Przypomnijmy, że po ostatnim meczu rundy jesiennej PKO Bank Polski Ekstraklasy zielono-niebiesko-czerwoni udali się na urlopy, a zajęcia wznowili 2 grudnia. W minionym miesiącu legniczanie rozegrali mecze kontrolne z Górnikiem Zabrze (120 minut, wynik 1:3) oraz z czeskim FK Jablonec (2:0). 16 grudnia drużyna zakończyła pierwszy etap przygotowań. Natomiast w okresie świąteczno-noworocznym piłkarze Miedzi trenowali indywidualnie.

Plan przygotowań Miedzi:

4.01 - powrót do treningów drużynowych w Legnicy,

7.01 - mecz kontrolny z Dynamem Drezno (Niemcy),

9.01 - początek obozu przygotowawczego,

12.01 - mecz kontrolny z FC Hradec Kralove (Czechy),

15.01 - mecz kontrolny z Neftchi Baku PFC (Azerbejdżan),

18.01 - mecz kontrolny z FK Mladost Lucani (Serbia),

19.01 - zakończenie zgrupowania,

27.01 - wznowienie rozgrywek PKO Bank Polski Ekstraklasy.

Byłeś świadkiem ciekawego wydarzenia? Opisz je i podziel się swoją wiedzą z innymi. Nakręciłeś film, lub zrobiłeś zdjęcie? Przyślij do nas, niech legniczanie zobaczą to, czego byłeś świadkiem.
500 197 963 – zadzwoń do nas lub wyślij sms-a, mms-a.
Zdjęcia i filmy Waszego autorstwa wysyłać można także na adres kontakt@lca.pl

Podziel się:

Dodaj swój komentarz
[Anonimowy Gość]
Szlifować co? Hahahaha Długo myślałeś nad tym postem ? W przeciwieństwie do ciebie to krótko. Ale wiem co będą szlifować. To samo co ty! Berło! To niby zabawne ma być? Taki dowcip ala Lubin wieś? ...
[Anonimowy Gość]
Szlifować co? Hahahaha Długo myślałeś nad tym postem ? W przeciwieństwie do ciebie to krótko. Ale wiem co będą szlifować. To samo co ty! Berło! To niby zabawne ma być? Taki dowcip ala Lubin wieś?
[Anonimowy Gość]
Szlifować co? Hahahaha Długo myślałeś nad tym postem ? W przeciwieństwie do ciebie to krótko. Ale wiem co będą szlifować. To samo co ty! Berło!
[Anonimowy Gość]
Już tylko 23 dni do meczu. Hej Miedź
[Anonimowy Gość]
Szlifować co? Hahahaha Długo myślałeś nad tym postem ?
[Anonimowy Gość]
Szlifować co? Hahahaha
komentarze: 6

REKLAMA
PRZECZYTAJ TAKŻE
REKLAMA
PORTAL LCA.PL
O firmie | Praca | Kontakt | Regulamin
59-220 Legnica, Wjazdowa 6
tel: +48 500 197 963
e-mail: redakcja@lca.pl