- Jest to klasa, w której nie zabraknie różnych form aktywności fizycznej, oczywiście wiodącą dyscyplina będzie piłka ręczna. Próby sprawnościowe zostaną przeprowadzone zaraz po zakończeniu ograniczenia funkcjonowania szkół – zapewniają przedstawiciele szkoły.

Co proponuje szkoła?

1) treningi specjalistyczne dla piłkarek i piłkarzy ręcznych,

2) treningi ogólnorozwojowe,

3) uczestnictwo w Ośrodkach Szkolenia Piłki Ręcznej,

4) udział w Dolnośląskiej Akademii Piłki Ręcznej,

5) uczestnictwo w turniejach krajowych i międzynarodowych,

6) współpracę z fizjoterapeutą,

7) spotkania z zawodniczkami i zawodnikami PGNiG Superligi Kobiet i Mężczyzn w szczególności z uczniami naszej szkoły

8) monitoring indywidualny: analiza składu masy ciała, ocena budowy somatycznej, testy sprawności motorycznej, koordynacji mięśniowo-nerwowej, jakości wykonania prawidłowych wzorców ruchowych.

9) współpraca z trenerem przygotowania motorycznego Patrykiem Szydziakiem

10) współpraca z trenerem od przygotowania mentalnego,

11) grę w II lidze piłki ręcznej kobiet i mężczyzn

12) grę w rozgrywkach młodzieżowych w ramach Dolnośląskiej Ligi Juniorek, Juniorów, Juniorek młodszych, Juniorów młodszych, Młodziczek, Młodzików, Dziewcząt i Chłopców

13) współpraca z Studio Forma - indywidualna ocena zawodnika piłki ręcznej dla potrzeb planowania i realizacji nowoczesnego treningu motorycznego w grach zespołowych.

14) współpraca z Uczniowskim Klubem Sportowym Dziewiątka Legnica

Wszystkich chętnych spoza Szkoły Podstawowej nr 9 zapraszamy w dniu 04.06.2020 o godz.16.30 lub 10.06.2020 15.45 (tel.76 72 33 130 lub końcówka 387).