Szanowny czytelniku

25 maja 2018 roku zacznie obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przechowywanych w plikach cookies. Poniżej znajdziesz pełny zakres informacji na ten temat.

Zgadzam się na przechowywanie na urządzeniu, z którego korzystam tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze stron internetowych lub serwisów oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez portal lca.pl.

Administrator danych osobowych
Administratorem danych osobowych jest Przedsiębiorstwo Usług Informatycznych BAJT z siedzibą w Legnicy przy ul. Pomorskiej 56, 59-220 Legnica, wpisane do Centralnej Ewidencji i Informacji o Działalności Gospodarczej pod numerem NIP 6911626150, REGON 390590290.

Cele przetwarzania danych
- marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
- świadczenie usług drogą elektroniczną
- dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
- wykrywanie botów i nadużyć w usługach
- pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)

Podstawy prawne przetwarzania danych
- marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne – zgoda
- świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
- pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych

Odbiorcy danych
Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą
Prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych. Inne prawa osoby, której dane dotyczą.

Informacje dodatkowe
Więcej o zasadach przetwarzania danych w „Polityce prywatności



ZGADZAM SIĘ
Padel sport - jak zacząć grać?
Autor: WP(lca.pl) - 2023-05-08 15:08:17
Padel to sport rakietowy, rozgrywany na zamkniętym korcie, łączący cechy squasha i tenisa. Aby zacząć grać w padla, wystarczy kilka prostych kroków. Sprawdź jakie to proste.
Udostępnij
Tweetnij
Podziel się
Drukuj
Reklama

Jeśli chcesz zacząć grać w padel, oto kilka kroków, które mogą ci pomóc:

  • znajdź kort do padla - możesz poszukać w swoim mieście klubu sportowego lub centrum rekreacyjnego z kortami do padla. Wiele kortów oferuje również lekcje i treningi dla początkujących.
  • Kup podstawowy sprzęt - na początek potrzebujesz rakiety, piłki do padla oraz butów do gry na korcie.
  • zacznij grać - poznaj podstawowe zasady gry w padla i zacznij grać. Znajdź partnera do gry lub dołącz do grupy początkujących w klubie.
  • uczestnicz w treningach - wiele klubów oferuje treningi dla początkujących, które pomogą Ci poprawić technikę i zrozumieć zasady gry.
  • graj regularnie - aby osiągnąć postępy w grze, ważne jest, aby grać regularnie. Możesz grać z partnerem lub dołączyć do ligi lub turnieju.

Pamiętaj, że padel sport to przede wszystkim zabawa i sposób na aktywny wypoczynek, więc nie stawiaj sobie zbyt wysokich wymagań na początku. Ważne jest, aby cieszyć się grą i czerpać przyjemność z jej uprawiania.

Gdzie nauczę się zasad?

Wykorzystaj filmik przygotowany przed dopadla.pl – sklep z profesjonalnym sprzętem do padla!

Gdzie mogę grać?

Istnieje wiele miejsc, w których można grać w padla. Najczęściej korty do gry w padla znajdują się na terenie klubów tenisowych, ale można je również znaleźć w ośrodkach sportowych, centrach rekreacyjnych i na niektórych osiedlach mieszkaniowych. Jeśli chcesz zacząć grać w padla, możesz poszukać najbliższego klubu tenisowego lub ośrodka sportowego w swojej okolicy, który oferuje korty do gry w padla. Warto również zwrócić uwagę na dostępność kortów i ich ceny.

Jeśli nie masz doświadczenia w grze w padla, warto rozpocząć od nauki podstawowych technik i taktyk gry. Możesz zapisać się na lekcje z trenerem, który nauczy cię podstawowych zasad gry, techniki uderzeń, jak również taktyki i strategii. Często klub tenisowy lub ośrodek sportowy oferują takie zajęcia dla początkujących.Alternatywnie, jeśli znasz kogoś, kto już gra w padla, możesz poprosić go o kilka wskazówek i zagrać razem z nim lub nią. To może być również dobra okazja, aby poznać innych ludzi grających w padla i dołączyć do lokalnej społeczności graczy.

Udostępnij
Tweetnij
Podziel się
Drukuj
Reklama - sponsor działu


Pozostałe informacje
REKLAMA
REKLAMA
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Gazeta LCA.pl

Warning: readdir(): supplied argument is not a valid Directory resource in /home/lg24/domains/lca.pl/public_html/lib/content2014.php on line 152

Warning: closedir(): supplied argument is not a valid Directory resource in /home/lg24/domains/lca.pl/public_html/lib/content2014.php on line 157

Warning: rsort() expects parameter 1 to be array, null given in /home/lg24/domains/lca.pl/public_html/lib/content2014.php on line 159
 

Copyright - 2001- 2024 - Legnica - Grupa portali LCA.pl. Wszystkie prawa zastrzezone. Korzystanie z portalu oznacza akceptacje Zasad korzstania z serwisu
Lca.pl napędzają profesjonalne serwery hostings.pl

T: 1,202s - V: A1.00 - C: 1 - D: 06.05.2024 20:45:26 CO: