Szanowny czytelniku

25 maja 2018 roku zacznie obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przechowywanych w plikach cookies. Poniżej znajdziesz pełny zakres informacji na ten temat.

Zgadzam się na przechowywanie na urządzeniu, z którego korzystam tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze stron internetowych lub serwisów oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez portal lca.pl.

Administrator danych osobowych
Administratorem danych osobowych jest Przedsiębiorstwo Usług Informatycznych BAJT z siedzibą w Legnicy przy ul. Pomorskiej 56, 59-220 Legnica, wpisane do Centralnej Ewidencji i Informacji o Działalności Gospodarczej pod numerem NIP 6911626150, REGON 390590290.

Cele przetwarzania danych
- marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
- świadczenie usług drogą elektroniczną
- dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
- wykrywanie botów i nadużyć w usługach
- pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)

Podstawy prawne przetwarzania danych
- marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne – zgoda
- świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
- pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych

Odbiorcy danych
Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą
Prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych. Inne prawa osoby, której dane dotyczą.

Informacje dodatkowe
Więcej o zasadach przetwarzania danych w „Polityce prywatności



ZGADZAM SIĘ
Zalety elektrostymulacji mięśni
Autor: WP(lca.pl) - 2022-03-16 14:32:07
Dziś na treningi EMS decyduje się coraz więcej klientów. Podpowiadamy, czym charakteryzuje się ta rewolucyjna metoda treningu i dlaczego warto z niej skorzystać. Dowiedz się więcej i odmień swoją sylwetkę.
Udostępnij
Tweetnij
Podziel się
Drukuj
Reklama

Czym jest trening EMS?

Skrót EMS oznacza elektrostymulację mięśni. To metoda treningu, w której o intensywności pracy mięśni decydują impulsy o określonej częstotliwości. Dzięki temu można uzyskać efekty podobne do ćwiczeń na siłowni. Oczywiście elektrostymulacja jest w pełni bezpieczna, jeśli tylko skorzystasz ze sprawdzonej oferty. Ćwiczenia przy wsparciu doświadczonego instruktora oferuje firma MEON EMS. To świetne rozwiązanie dla wymagających.

Każdy trening poprzedzony jest rozgrzewką. Uczestnicy zakładają kombinezon z polimerowymi elektrodami oraz konektorem, który połączony jest z aplikacją sterowaną przez trenera. Dzięki temu może on dobrać intensywność ćwiczeń do osobistych oczekiwań osób trenujących.

Zgubisz zbędne kilogramy i wzmocnisz mięśnie

Podstawowym atutem treningu EMS jest możliwość zgubienia wielu kilogramów, co pozwoli Ci cieszyć się doskonałą sylwetką. Podczas ćwiczeń można spalić nawet 1200 kalorii,  tym samym w krótkim czasie uzyskać oczekiwane efekty. Ponadto regularne treningi pozwolą wzmocnić mięśnie ciała bez nadwyrężania ich. To doskonała propozycja dla osób, które probowały różnych diet i metod ćwiczeń bez oczekiwanych rezultatów.

Alternatywa dla siłowni

Elektrostymulacja mięśni może być doskonałą alternatywą dla ćwiczeń na siłowni. Podczas treningu pod okiem instruktora EMS stosuje się impulsy o określonej częstotliwości, które wpływają na intensywność pracy mięśni. Dzięki temu można uzyskać efekty podobne do ćwiczeń z użyciem ciężarów na siłowni. Jednak kluczową różnicę stanowi dużo niższe ryzyko kontuzji, gdyż elektrostymulacja stanowi w pełni bezpieczne rozwiązanie.

Pozbędziesz się bólu pleców

Ból kręgosłupa towarzyszy osobom w każdym wieku. Siedzący tryb życia, a także treningi na siłowniach mogą doprowadzić do licznych obciążeń stawów i kręgosłupa. Jednak elektrostymulacja wzmacnia i angażuje głęboko położone partie mięśniowe. Dzięki temu możesz pozbyć się przykrych dolegliwości i znowu cieszyć się dobrym zdrowiem. 

Twoja skóra odżyje

O skuteczności elektrostymulacji mięśni przekonało się wiele pań, które pragną cieszyć się piękną i ujędrnioną skórą. Regularne treningi pomogą również pozbyć się cellulitu. Teraz partie ciała, którym wcześniej towarzyszyła nierównomiernie rozłożona tkanka tłuszczowa, będą wyglądać doskonale. 


Zbita szybka w iPhone 11 Pro – co zrobić?

Poprawisz nastrój

Nie od dziś wiadomo, że podczas ćwiczeń wydzielają się endorfiny, czyli hormony szczęścia. Ponadto treningi w studiach MEON EMS odbywają się w doskonałej atmosferze. Wiele uczestników przyjaźni się ze sobą i wspólnie uczęszcza na treningi. Jeżeli wiec chcesz cieszyć się sportem, a jednocześnie osiągać znakomite efekty, obok tej propozycji nie możesz przejść obojętnie.

Udostępnij
Tweetnij
Podziel się
Drukuj
Reklama - sponsor działu


eee tam wibrator jest najlepszy ...
[kryśka sałatkowa]
Pozostałe informacje
REKLAMA
REKLAMA
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Gazeta LCA.pl

Warning: readdir(): supplied argument is not a valid Directory resource in /home/lg24/domains/lca.pl/public_html/lib/content2014.php on line 118

Warning: closedir(): supplied argument is not a valid Directory resource in /home/lg24/domains/lca.pl/public_html/lib/content2014.php on line 123

Warning: rsort() expects parameter 1 to be array, null given in /home/lg24/domains/lca.pl/public_html/lib/content2014.php on line 125
 

Copyright - 2001- 2022 - Legnica - Grupa portali LCA.pl. Wszystkie prawa zastrzezone. Korzystanie z portalu oznacza akceptacje Zasad korzstania z serwisu
Lca.pl napędzają profesjonalne serwery hostings.pl

T: 0,113s - V: A0.99 - C: 1 - D: 06.13.2019 09:32:10